Ok, adesso vi spiego il post sotto, che è un po' ermetico.
Venerdì sono tornata a casa, e il peso era ancora sempre lo stesso, nonostante tutti gli sforzi. Anzi, avevo 100g in più! Quindi che ho fatto questa settimana? Complice la delusione e il compitino di chimica, avuto oggi...Ho esagerato, ho mangiato piadine (senza salse, ma sempre piadine), yogurt, biscotti, caramelle.
E ovviamente adesso ho paura di quel k dirà la bilancia, senza contare che dopo mi attende il weekend, dove ingrasserò sicuro... Che devo fare? Devo pesarmi domani sera (a digiuno)? O rimandare a settimana prossima, dove però farò la brava, senza saltare nemmeno un pasto ma stando nelle mie 100-200 cal?
Ovviamente adesso sto piangendo, stupida me... Non so proprio che fare, mi sento così inutile! E non ho nemmeno nessuno a cui rivolgermi, a cui poter chiedere consiglio...
:(
Scusate se non vi commento, non vi sarei di sicuro d'aiuto, ma vi leggo tutte, anche voi nuove lettrici...
Io dico di salire sulla bilancia... la prossima settimana se riesci... io correrei subito pero'... ma ti troverai meglio la prossima settimana!
RispondiEliminaQuesta è la prima volta che commento ma leggendoti mi hai proprio trasmesso la tua ansia e mi è dispiaciuto tanto perchè è una sensazione ben nota anche a me. Vorrei darti il mio parere non da ipocrita perchè è esattamente quello che ho deciso oggi per me. Pure io sono reduce da qualche giorno di sgarri che hanno influito parecchio e da domani inizio un nuovo percorso di dieta. Ho deciso che non mi peserò e lo farò solo tra una settimana o due, impegnandomi nel frattempo. Lo consiglierei anche a te. In fin dei conti il peso è quello, che tu lo conosca o meno, quindi a che scopo volerlo sapere se la cosa potrebbe solo demoralizzarti e magari farti perdere di ottimismo per la settimana che verrà? Se ci riesci, riga dritto nei prossimi giorni e attendi di pesarti più avanti, di certo sarai più soddisfatta del numero che vedrai e la positività ti aiuterà ad andare avanti al meglio. Ora non ti interessa sapere quanto pesi, tanto non è il numero che vuoi probabilmente quindi lascia stare.
RispondiEliminaPerdona il commento un po' prolisso e in bocca al lupo per i prossimi giorni :)
Sono totalmente d'accordo con BlonDish. Lascia perdere la bilancia e impegnati a riprendere il controllo.
RispondiEliminaUn bacio!
Non ti pesare adesso o ti deprimi. Ricomincia la tua dieta da domani e tra una settimana ripesati!
RispondiEliminaIo ti capisco, ho sgarrato anche io, infatti da oggi non mi peserò più tutti i giorni, ma una volta a settimana ^^
ciao Loly sono proana205 finalmente ti trovo.
RispondiEliminaHey calmati fai un bel respiro tranquilla!!!!
RispondiEliminaIl peso ci mette un pò a scendere...si arriva a degli stalli che nonostante gli sforzi per un pò si risale un pochino anzichè scendere ma è normale!!
a me è successo per esempio con i 52,5..ci ho messo un mese di sofrzi a perdere 1 kg -.-'
e fidati che mi impegnavo molto più di ora!!
per pesarti dipende da te..io per esempio lo faccio sempre perchè tipo vedere un numero alto mi porta a smettere di ingozzarmi! però è personale..se ti deprimi allora non ha senso..
io poi se non mi peso piuttosto costantemente impazzisco -.-'
ricomincia da oggi tranquilla, senza sgarri e con il sorriso!!
sono con te, ce la farai!!
tvb!!!!!!!!!!!!!!!
Michela
ciao S. forza devi metterci un po' più di impegno e di costanza. Io certe cose le eliminerei per tutta la vita. Sono alimenti inutili e servono solo a rallentare il tuo viaggio verso la tua meta.
RispondiEliminaMettiti a tavolino e fai una bella promessa a te stessa. Certe volte si raggiungono dei bei risultati e poi si perdono tutti in una volta. Meglio proseguire il viaggio verso il basso e i numeri piccoli sono i più belli.