Dopo un weekend in cui ho mangiato davvero... tanto, ricomincio la settimana con una dieta da meno di 150 cal al giorno...
Secondo voi mi si bloccherà il metabolismo e mi rimarrà tt il peso che ho (sicuramente) preso questo weekend?
O dimagrirò??
Ho anche deciso che aggiungerò una passeggiata da -300 cal al giorno... può fare qualcosa? qua non posso nemmeno pesarmi...
AIUTOOOOO!
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