Ragazze, mi sono pesata prima di cena, appena arrivata a casa...
Speravo in una bella sorpresa, vista la settimana da fame... e invece... 200g in più!! Ci sono rimasta di un male... :(( Però poi pensandoci bene... possono esserci diverse cause...
Il pranzo (la pizza) rimasto sullo stomaco, visto che ho la digestione supermegalenta (una volta mesi fa vomitando la sera ho trovato dell'insalata mangiata alle 10,30!)..
Era anche più abbondante e diverso dal solito, perciò forse anche per questo ho fatto più fatica a digerirlo, e l'ho mangiato tardi, alle 3...
In più in questi giorni ho sempre reflusso... segno che il cibo ristagna...
Ed è una settimana... che... hem... non vado in bagno...
Per voi può essere questo? Perchè.... più che mangiare 150 o meno cal al giorno, e muovermi moderatamente... non saprei proprio che fare! :((
Help...
ciao! Come fai a tenerti sulle 150 cal al giorno?? anche io vorrei riuscirci :( ti seguo un bacio
RispondiEliminaStessa cosa è successa a me!!!! Ma io perchè avevo sgarrato di brutto lo scorso fine settimana. Il motivo non lo so, forse le calorie sono poche, ho letto che anche introdurre troppo poche kcal ha un effetto negativo sul dimagrimento, la soluzione è perseverare, prima o poi inrisultati si vedranno. Il problema è che li vogliamo vedere subito, lo so.
RispondiEliminaCiao!! Non sai quanto farei per riuscire a stare sulle 150 cal al giorno. Un giorno mi devi spiegare come fai :) non dare troppo peso a quei grammi presi. Vedrai che la bilancia ricomincerà a segnarti chili e chili in meno :)
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