Grazie a tutte per i consigli sulla crusca... Mi avete chiarito molto le idee!! :) A quel che ho capito la mia e quella d'avena son proprio differenti!! D: E si vede! Che schifino, ieri sera!! D: Pessima... Ho provato a mangiarla come faccio sempre con i bastoncini, ovvero con un po' di acqua calda.. ma che schifo! Odore di acqua e farina, e gusto... di segatura!! :( Non sono riuscita a finire nemmeno mezzo bicchiere... Quindi oggi dovrò aumentare un po' la dose!
Però mangiata così, secca, non è male! Anche se ovviamente impasta un po' la bocca, quindi la metterò nello yogurt magro, o con un po' di latte (appena prendo quello scremato o di soia), ma non troppo bagnata...
Adesso nel frattempo ho i miei bastoncini!
E poi vorrei provare la colazione suggeritami da Aurora... sembra gustosa! Mi piace la "pappetta di crusca dolce"... solo non vorrei metterci lo zucchero!! La proverò col dolcificante (devo comprare anche quello)
Ho anticipato il giorno "24 hours fast" a oggi... bah, mi sentivo più dell'umore giusto (non devo sprecarlo!) e un po' giù e apatica... l'ideale per non fare nulla, nemmeno alzarmi a mangiare!
In pratica ho spostato ad oggi il giorno "giovedì" del mio programma alimentare... quindi il DA di oggi è:
C: caffè sz
P: //
M: //
C: tonno al naturale (66) + lattuga (5) + 10 chicchi d'uva (30)
Tot: 101/100
Per ora sta andando bene... mi sto riempiendo di te e acqua mancano solo (ancora?) cinque ore... posso resistere!!
Un baciotto!!
Loly
PS: non trovo il bloggino di Marilù e di Candice... ne avete uno, girls? come posso arrivarci?
Ciao,
RispondiEliminaio mai provata la crusca come dici tu, ma sicuramente visto che dici che "impasta" non mi piacerà D:
il mio blog è questo:
http://crystalcattyprincess.blogspot.com/
E lo puoi trovare anche cliccando sul mio nome nel profilo <3
Continua così!